الطفل منذ اللحظة الأولى بعد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] يصبح مسئولية الأب و الأم ( خاصة الأم ). لذلك على جميع الآباء و الأمهات أن يكونوا على وعي و معرفة شاملة كيفية التعامل مع الطفل منذ اللحظة الأولى و في كل مرحلة من مراحل نموه المختلفة. حاولي أن تكوني أما مثالية و تقومي بتربية طفلك على أسس علمية سليمة ليصبح أفضل ما يمكن.

و نصيحتي لكي... ابتعدي عن أي أقاويل أو تجارب سابقة للأقرباء أو المعارف. فهناك العديد من المعتقدات الخاطئة المنتشرة، و التي يعتقد الكثير من الناس أنها صحيحة. كل ذلك سنقوم بتوضيحه من خلال سلسلة مواضيع " طفلك خطوة بخطوة Your Child Step by Step ".

كم ساعة ينام طفلي الرضيع؟
الطفل حديث الولادة ينام 16 ساعة تقريبا يوميا ( أحيانا أكثر من ذلك ). و تتوزع تلك الساعات على غفوات متعددة طوال اليوم. كل غفوة تكون 3 - 4 ساعات تقريبا. و مراحل النوم للرضيع هي نفسها عند البالغين: الخمول drowsiness، غفلة العين rapid eye movement، النوم الخفيف light sleep، النوم العميق deep sleep، و النوم العميق جدا very deep sleep. و كلما زاد عمر الرضيع كلما قلت ساعات النوم تدريجيا. في بادئ الأمر، تسبب تلك الغفوات القصيرة المدة القلق للأم لأنها بالطبع لا تتوافق مع نمط النوم الطبيعي للأم. لكن على الأم أن تصبر فتدريجيا يكبر الرضيع و يبدأ التكيف على نمط الحياة خارج الرحم.

هل أقوم بإرضاع طفلي أثناء النوم؟
إن الطفل الرضيع لا يستطيع التمييز بين النهار و الليل. و حيث أن معدته صغيرة جدا فلا يستطيع أن تمتلئ بكمية من اللبن ( سواء طبيعي أو صناعي ) تكفيه أن يبقى فترة طويلة دون الحاجة إلى الرضاعة. فالرضيع يحتاج كل ساعات قليلة جدا إلى الرضاعة سواء كان الوقت بالنهار أو الليل، فالاثنان بالنسبة له سواء.

الشهور الأولى للطفل تكون أصعب الأوقات بالنسبة للآباء فكثيرا يستيقظ الآباء كل بضع ساعات بسبب الطفل. كل طفل مختلف عن الأخر في أسلوب نومه أثناء الليل. و عندما يصل الطفل إلى عمر شهران فإنه غالبا ينام 6 - 8 ساعات أثناء الليل.

Sleep and Your Baby 1-3 Months old
يبدأ الطفل تدريجيا البقاء مستيقظا لفترات أطول أثناء النهار و ينام أكثر أثناء الليل. و يبدأ التأقلم على نمط النوم و الاستيقاظ الخاص بالأم و الأب. يصبح الطفل مدرك للبيئة المحيطة به فيشعر باليقظة أثناء النهار و يصبح أكثر ميولا للنوم أثناء الليل حيث يشعر بالهدوء و السكون الذي يساعده على الاسترخاء و النوم. لذلك يجب على الأم الابتعاد عن اللعب مع الطفل أو الكلام معه و هي تقوم بإرضاعه أو تغيير الحفاض له أثناء الليل.

كم ساعة ينام الطفل؟
عند بلوغ الطفل ثلاثة أشهر ينام الطفل 15 ساعة تقريبا يوميا، و يكون ثلثي تلك المدة من النوم ( 10 ساعات تقريبا ) أثناء الليل. و أغلب الأطفال يستقرون على روتين يومي للنوم فيكون 2 - 3 فترات للنوم أثناء النهار ثم فترة أخرى أطول أثناء الليل لمدة 6 - 7 ساعات بعد الرضاعة الليلية الأخيرة.

فعند نوم الطفل على بطنه يجعله عُرضه للاختناق أثناء النوم لأنه لا يستطيع إيقاظ نفسه لتغيير وضع رأسه أثناء النوم و بالتالي يمكن أن يستنشق ثاني أكسيد الكربون الخاص به دون أن يستطيع فعل شيء. كذلك يمكن أن يختنق نفس الطفل في فرش السرير.

• حافظي على وضع روتين يومي للطفل وقت النوم. مثال ذلك الاستحمام، قراءة قصة له، سماع موسيقى هادئة، غنائك له. كل ذلك يرتبط مع الطفل بوقت النوم، فيبدأ النوم بهدوء و دون أي مشاكل.

اجعلي جزء من الروتين اليومي لنوم الطفل ليلا أن تقومي بهز الطفل لمدة نصف ساعة حتى ينام. فعندما يستيقظ الطفل مرة أخرى أثناء الليل و تقومي بهزه بنفس الطريقة سيعود إلى النوم مرة أخرى بسرعة.









متى يتم اللجوء للطبيب؟

• بينما تعتني الأم بمولودها الجديد، يتعلم الرضيع أن يتعرف على لمسات الأم و صوتها و ملمس وجهها.

في الأسابيع الأولى يمكن أن تقدم الأم لمولودها الجديد بعض الألعاب البسيطة المناسبة لعمره التي تنمي حاسة البصر، السمع، و اللمس عند الطفل الرضيع. و مثال تلك الألعاب: الخشخيشة، الألعاب التي بها موسيقى، الألعاب النسيجية مثل الدباديب الصغيرة.

• قومي بتشغيل موسيقى هادئة لطفلك ثم قومي بضمه إلى صدرك و دندني بلطف لحن الموسيقى.

و يجب على الأم أن تتذكر أن الأطفال ينموا بنسب متفاوتة و هناك مدى واسع في التطور الطبيعي للطفل. لكن إذا كان لدى الأم شكوك من عدم قدرة المولود على الرؤية أو السمع، أو إذا شعرت أن مولودها لا ينمو بصورة جيدة فيجب ألا تتهاون في التوجه للطبيب.

• قياس الطول، الوزن، و محيط الرأس و وضع القياسات على مخطط نمو الطفل growth chart.

ما هي التطعيمات التي يجب أن يأخذها الطفل؟

• الجرعة الأولى من لقاح [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] Hepatitis B vaccine - HBV.

الجرعة الأولى من لقاح الثلاثي DTP ( [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]، [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]، [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] ).

• إصابة الطفل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] و الترجيع. فذلك قد يشير إلى عدوى بالجهاز الهضمي و تعرض الطفل لخطر الإصابة بالجفاف.

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]. تجعل الطفل سيء المزاج و قد يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة.

• تأكدي من تسجيل كل قياسات الطفل ( الوزن، الطول، محيط الرأس ) في الكارت الخاص بالطفل.

اللعب و التعلم للرضيع 1–3 شهور

• اختاري الوقت المناسب للعب مع طفلك و حاولي معرفة متى يكون مرهق و تنهي اللعب معه و يأخذ بعض الراحة.

من الضروري أن تظهري لطفلك ردود أفعال لما يفعله. قومي بالرد علية بنفس الأصوات التي يصدرها ( إغغغغ ). فبذلك تشجعي طفلك على الاستمرار في استخدام صوته للتعبير عن نفسه. و يبدأ يسمع صوت اللغة و يتعلم المحادثة مع شخص أخر.










و سوف تستعرض بعض الأفكار لتشجيع الطفل على التعلم و اللعب

















هناك بعض العلامات التي تشير أن الطفل مستعد لبدء إدخال الطعام، مثل:



كيف تبدئي إطعام طفلك؟

• عندما يصبح الطفل مستعد لبدء الطعام الخارجي و بعد استشارة طبيب الأطفال، عليكي أن تختاري وقت من اليوم يكون الطفل غير متعب و يكون جائع أي لا تقومي بإرضاعه رضعة كاملة قبل الطعام مباشرة. و اجعلي الطفل يجلس مسنودا أو يجلس في الكرسي الخاص به.
• إذا شعرتي أن الطفل غير مهتم بالطعام و رافض له فعليكي أن تنتظري بضعة أيام ثم تحاولي معه مرة أخرى. و لا يدعو ذلك للقلق فالاحتياجات الغذائية الأساسية لطفلك يحصل عليها من لبن الثدي أو اللبن الصناعي.
• إبدائي بإعطاء الطفل الحبوب المدعمة بالحديد بعد خلطها بقليل من لبن الثدي أو اللبن الصناعي. ضعي الملعقة بالقرب من فم الطفل و اتركي الطفل يشم رائحة الطعام و يتذوقه. لا تنزعجي إذا رفض الطفل الطعام. انتظري دقيقة و حاولي مرة أخرى.
• لا تحاولي أن تضعي الطعام للطفل في البيبرونة (الرضاعة) كي يعتاد على الأكل بالملعقة. استعملي ملعقة صغيرة للأكل الخارجي.
• بعد أن يستطيع الطفل تناول الحبوب بالملعقة، عليكي البدء بالفاكهة و الخضروات.
• إبدائي بعصائر الفاكهة حتى يحب الطفل الطعام. عصير تفاح، موز، عنب. و لا تنسي أن تنزعي البذور أو قشرة الفاكهة قبل العصر.
• إبدائي بكمية قليلة جدا ( 5 مل ) ثم تزداد تدريجيا في الأيام التالية ( 10 مل : 15 مل ) حتى تصل الوجبة إلى 30 أو 60 مل حسب احتياج الطفل.
• إبدائي كل صنف من الطعام على حدة لمدة 3 أو 4 أيام ثم أدخلي صنف جديد بعد ذلك و هكذا. أي لا تبدئي إعطاء الطفل نوعان مختلفان مرة واحدة. كي تستطيعي تحديد الأطعمة التي تسبب حساسية للطفل لتتجنبيها فيما بعد.
• بعد ذلك إبدائي إدخال الخضروات للطفل في صورة شوربة الخضار ( بطاطس + جزر + كوسة ). يتم سلقها ثم تضرب في الخلاط أو تهرس جيدا.
• أعطي الطفل وجبتين في الفترة من الساعة الثانية عشرة ظهرا حتى السادسة مساءا، تتخللهما [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا].
• ممنوع إعطاء الطفل الآتي قبل بلوغه سنة: بياض البيض، اللبن البقري، الفاكهة الحمضية، و العسل الأبيض.
  • بياض البيض قد يؤدي إلى حساسية للطفل. الفاكهة الحمضية تكون عالية الحموضة بالنسبة للطفل، و قد تؤدي إلى ألم و طفح جلدي مكان الحفاضة.
  • اللبن البقري لا يحتوي على القيمة الغذائية التي يحتاجها الطفل.
  • العسل الأبيض ممنوع إعطائه قبل سنة من عمر الطفل فقد يسبب تسمم للطفل.
• إذا كان الطفل عنده احتمالية حساسية الطعام أي إذا كان أحد أفراد الأسرة أو الأقرباء القريبين له يعاني من أي صور للحساسية مثل حساسية لبعض أنواع الطعام، الربو، الحساسية الجلدية. في تلك الحالة لا يجب إعطاء الطفل الطعام الآتي إلا بعد بلوغه سنتان من العمر: السمك، المأكولات البحرية، الفستق، الزبدة، البندق.

• طفح جلدي.
• زيادة الغازات المعوية.
• [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا].

• استخدمي الكوب أو الملعقة الخاصة بالأطفال ( موجودة بالصيدليات ).

• 
  
  
  
  
  
• تجنبي إضافة السكر أو الملح للطعام.
  
  
• تأكدي من النظافة الجيدة لأدوات تحضير طعام الطفل.

حاولي بقدر الإمكان تحضير طعام الطفل طازجا بنفسك أفضل من اللجوء إلى الأطعمة الجاهزة.

اللعب و التعلم للطفل 4-7 شهور
Learning, Play, and Your 4-7 Months Baby
في هذا السن يكون الطفل قد تعلم التعرف على الأم و الأشخاص القريبون منه الذين يهتمون به. و يحاول الطفل محاولة لفت انتباه الأم. و يبدأ الطفل التعلم كيفية الجلوس وحده و يحاول اكتشاف البيئة المحيطة به عن طريق محاولة الإمساك بكل ما يجده أمامه. لذلك على الأم توفير مكان آمن حول الطفل كي تجعله يكتشف بحرية و دون قلق عليه.

ماذا يتعلم الطفل في ذلك السن؟
يمثل الاستكشاف جزء كبير من هذه المرحلة. يكون الطفل مشدود للألوان و الأشكال المختلفة للأشياء المحيطة به. فيمد يديه و يحاول الإمساك بأي شيء حوله و بذلك يتعلم اللمس و يبدأ الإحساس بالشكل و القوام. و مع الوقت تتطور قدرة الطفل على الوصول للأشياء و الإمساك بها. و بمجرد أن يمسك أي شيء بيديه يبدأ في جذبه إلى فمه كي يحاول استكشافه أكثر. و يجب على الأم في تلك الفترة التأكد من آمان الأشياء المحيطة بالطفل و ألا يكون حجمها صغير جدا فيبتلعها الطفل أو تسبب له اختناق.

يبدأ الطفل تعلم الكثير عن اللغة، فيصبح قادر على التمييز بين الأصوات و النبرات المختلفة بالرغم من عدم فهمه لمعنى الكلام. و في نهاية هذا السن يكون قد تعرف و استجاب عند مناداته باسمه.

و يبدأ تعلم كيفية استخدام صوته. فبالإضافة إلى الأصوات غير المفهومة التي كان يصدرها مثل إغغغ، يبدأ إصدار أصوات أخرى مثل ماماما، بابابا، دادادا... و يبدأ الإنصات و التركيز في حركة شفاه الأم عندما تتحدث معه.

يبدأ الطفل أيضا الإحساس بديمومة الأجسام. بمعنى أنه يتعلم أن الأجسام موجودة دائما حتى و إن كانت بعيده عن نظره. فيحاول البحث عن الأشياء التي تخفيها الأم عنه، و يقوم بدفع اللعب أو الأشياء التي في يديه إلى الأرض حتى يجد الأم تسترجعها له مرة أخرى. و بذلك يتعلم أن الأجسام و الأشياء موجودة حتى بعد تركها أو عدم رؤيتها.

و يبدأ الطفل تعلم السبب و النتيجة فكل فعل يقوم به له رد فعل. و يحاول البحث عن طرق أخرى ليجد رد الفعل. فعند إعطائه لعبتان مثلا إحداها يقوم بإصدار صوت أو موسيقى عندما يضرب الطفل عليها أو يقوم بإسقاطها، و الأخرى لا تصدر صوت نهائيا. نجد الطفل يكتشف في البداية بالصدفة أنها تصدر صوت عند الضرب عليها فيبدأ تكرار الضرب عليها كي تصدر صوت و يجد رد فعل لما يفعله، و يتعلم أنه عندما يقوم بضربها أو إسقاطها تصدر صوت. ثم عند إعطائه اللعبة الثانية يبدأ الضرب عليها و إسقاطها فيجد أن النتيجة مختلفة تماما فهذه اللعبة لا تصدر صوت. و بذلك يبدأ الطفل اكتساب و تعلم أفكار جديدة.

العناية الطبية بالطفل في عمر 4 إلى 7 شهور

Medical Care For Infant 4-7 Months Old
ينمو الطفل سريعا خلال تلك الفترة لذلك تتبادر إلى ذهن الأم الكثير من الأسئلة الخاصة بالتطور الطبيعي للطفل، و المهارات الحركية.

متى تكون زيارة الطبيب؟
غالبا تقوم الأم بزيارة طبيب الأطفال عند 4 شهور و عند 6 شهور من عمر الطفل. و قد يحتاج الطبيب إلى زيارات إضافية تبعا لجدول زيارات المتابعة الخاص به.

ماذا تتضمن زيارة الطبيب؟
يقوم الطبيب بمتابعة نمو الطفل من خلال:

ما هي التطعيمات التي يجب أن يأخذها الطفل؟

متى يجب الاتصال بالطبيب؟

طبيعي في هذا السن أن يصاب الطفل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] أو بعض الأمراض البسيطة. فهو يحاول التعرف على البيئة المحيطة به و يبدأ الاختلاط ببعض الأطفال فيمكن أن يُصاب بسهولة بأي عدوى.

النوم و طفلك في عمر 4 إلى 7 شهور


Sleep and Your Baby 4-7 Months old

ينمو الطفل سريعا خلال تلك الفترة لذلك تتبادر إلى ذهن الأم الكثير من الأسئلة الخاصة بالتطور الطبيعي للطفل، و المهارات الحركية.

متى تكون زيارة الطبيب؟
غالبا تقوم الأم بزيارة طبيب الأطفال عند 4 شهور و عند 6 شهور من عمر الطفل. و قد يحتاج الطبيب إلى زيارات إضافية تبعا لجدول زيارات المتابعة الخاص به.

ماذا تتضمن زيارة الطبيب؟

ما هي التطعيمات التي يجب أن يأخذها الطفل؟

متى يجب الاتصال بالطبيب؟

طبيعي في هذا السن أن يصاب الطفل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] أو بعض الأمراض البسيطة. فهو يحاول التعرف على البيئة المحيطة به و يبدأ الاختلاط ببعض الأطفال فيمكن أن يُصاب بسهولة بأي عدوى.

العناية الطبية بالطفل في عمر 8 إلى 12 شهر

Medical Care For Infant 8-12 Months Old
يبدأ الطفل تدريجيا أقل اعتمادا على الآخرين و تزداد حركته. و تبدأ أسئلة الأم تنحصر في كيفية التصرف في حالة الصدمات و الكدمات التي تصيب الطفل. في هذا السن لا يمكن حماية الطفل كليا من الكدمات أو الصدمات التي تصيبه خاصة صدمة الركبة التي يعاني منها و هو يحبو و يتعلم المشي.

و يجب على الأم في هذه المرحلة إبعاد الأدوية و المواد السامة في مكان لا يستطيع الطفل الوصول إليه نهائيا. و عليها توفير مكان آمن للطفل يتيح له إرضاء فضوله في معرفة كل شيء عن البيئة المحيطة به.

و يسمع الطفل في هذا السن كلمة ( لا ) كثيرا عندما يحاول الإمساك بالأشياء كي يكتشفها، و بالتالي توقعي أن تسمعي أنتي منه كلمة ( لا ) كثيرا فيما بعد. و هنا يأتي دور الأم في تعليم الطفل بطريقة صحيحة عن السلوك المقبول و المرفوض.

متى تكون زيارة الطبيب؟
غالبا تقوم الأم بزيارة طبيب الأطفال مرتان في هذه المرحلة. الزيارة الأولى عند 9 شهور، و الثانية عند 12 شهر. و قد يحتاج الطبيب إلى زيارات إضافية تبعا لجدول زيارات المتابعة الخاص به.

ماذا تتضمن زيارة الطبيب؟

لا تنسي أن تسألي الطبيب عن مظاهر التطور التي يجب أن يقوم بها في الفترة القادمة


ما هي التطعيمات التي يجب أن يأخذها الطفل؟

متى يجب الاتصال بالطبيب؟

اللعب و التعلم للطفل 8-12 شهر

Learning, Play, and Your 8-12 Months Baby
في هذا السن تزداد حركة الطفل و يكون أكثر تطلعا و استعدادا للتعلم. و يبدأ الطفل يقول ماما، بابا، دادا بشكل عشوائي أولا ثم يربط بينهم و بين الأم و الأب. يبدأ الطفل أيضا في هذا السن تعلم الإشارات مثل الإشارة بالإصبع و إشارة باي باي. و يبدأ فهم بعض مما يقال له.

ماذا يتعلم الطفل في ذلك السن؟
في هذه المرحلة يكون الطفل مشغولا بالحركة فيبدأ يحبو و يتنقل حوله سواء بالزحف على البطن، أو التقليب المستمر حتى يصل إلى المكان الذي يريده. و لا يهم الطريقة التي يتحرك بها الطفل مادام الطفل يحرك ذراعيه و رجليه جيدا و ينسق بين جانبي جسمه. يبدأ الطفل أيضا تغيير وضعه فيقوم من وضع النوم ليجلس وحده ثم تدريجيا يبدأ يقف مستندا على الأثاث أو أي شئ كبير حوله ليستعد لمشي الخطوات الأولى. يبدأ الطفل ينظر إليك و يستوعب ما تفعله حين تقوم مثلا بتمشيط شعرك أو التحدث في الهاتف و تجد أنه يريد تقليدك.

تنمو لدى الطفل أيضا مشاعر الخوف من فراق الأم و لو لبضعة ثواني، و يظهر عليه بعض الانزعاج من نظرات الغرباء إليه فيغضب عندما تتركه الأم أو يقترب منه أي شخص غريب فتجده يصرخ و يبكي. و كل هذا تطور طبيعي للطفل في هذه المرحلة. و لا تقلق فكل هذا سيتحسن تدريجيا بعد ذلك في الشهور القادمة عندما يكتسب الطفل المهارات الاجتماعية التي تجعله يتعامل مع الغرباء و يشعر بالأمان عند غياب الأم قليلا مادام هذا الغياب ليس دائم.

النوم و طفلك في عمر 8 إلى 12 شهر


Sleep and Your Baby 8-12 Months old

في هذا السن و مع اقتراب عيد الميلاد الأول للطفل تبدأ بعض المشاكل الخاصة بالنوم في الظهور. و تظهر تلك المشاكل نتيجة زيادة وعي الطفل عن ابتعاد الأم عنه.

و يبدأ ظهور مرحلتين طبيعيتين لتطور الطفل في هذا السن و هما الخوف و القلق من الغرباء و القلق عند ابتعاد الأم عن الطفل. و يظهر ذلك في البكاء و الغضب عند محاولة وضعه في السرير الخاص به أثناء النوم، و يبدأ الطفل يستيقظ عدة مرات أثناء النوم و ينظر و يبحث حوله عن العلامات التي اعتاد عليها و التي تؤكد له أن الأم بجانبه و لم تتركه وحده.

و قد يستيقظ الطفل من النوم ليلا مفزوعا و خائفا و هذا ما يسمى الرعب الليلي Night terrors. و يتسبب ذلك في قلق الوالدين إذا لم يكونوا على وعي بخصائص تلك المرحلة من عمر الطفل.

و تجد الأم بعض الصعوبات في التعامل مع نوم الطفل في تلك المرحلة، لكن عليها أن تعلم أن هذه المرحلة ستترتب عليها تأقلم الطفل على طريقة النوم الصحيحة التي ستريحها فيما بعد.

كم ساعة ينام الطفل؟
يبلغ متوسط عدد ساعات نوم الطفل في هذه المرحلة 13 : 14 ساعة تقريبا. و غالبا يأخذ الطفل غفوتين أثناء النهار مدة كل منهما ساعة تقريبا. و عادة تكون الغفوة الأولى في الصباح و الثانية فترة بعد الغداء. و تلك الغفوات تساعد الطفل على النوم بهدوء و استقرار أثناء الليل. و يمكن أن تجد الأم بعض الصعوبة في استجابة الطفل للنوم في تلك الغفوتين لخوفه من ابتعاد الأم عنه. لذلك عليها أن تحاول أن تقوم بتنظيم أوقات نومها في نفس أوقات نوم الطفل كي تكون بجانبه طوال فترات استيقاظه. و عليها أن تصر أن ينام الطفل في السرير الخاص به و في نفس الوقت لا تبتعد عنه.

أين ينام الطفل؟
أفضل مكان لنوم الطفل هو سريره الخاص مع تأكد الآباء من وجود معايير الأمان بالسرير الخاص بالطفل. في هذا السن يبدأ الطفل التقلب و تغيير وضعه باستمرار فيتحرك كثيرا في الفترة التي تسبق النوم مباشرة، و ذلك لأنه يبحث عن أفضل وضع للنوم يجعله أكثر ارتياحا. فيظل يتقلب مرات عديدة حتى يستريح تماما في وضع معين ثم يبدأ في الخلود للنوم.

و كما سبق أن ذكرنا أنه يبدأ في هذه المرحلة ظهور الرعب الليلي. فلا تندهش الأم إن وجدت الطفل مستيقظا فجأة ليلا يبكي و يصرخ دون سبب. و الرعب الليلي يختلف تماما عن الكوابيس الليلية Nightmares. فالكوابيس تبدأ عادة تظهر لدى الطفل في سن 3-4 سنوات فيستيقظ الطفل تماما من النوم و يشعر بالخوف. أما في حالة الرعب الليلي ففي الواقع يبكي الطفل و يصرخ لكنه لم يستيقظ تماما بل لا يزال نائما حتى و إن كانت عيناه مفتوحة و لا يعي الطفل نهائيا أنه يبكي أو يصرخ. و الرعب الليلي يحدث في المرحلة العميقة من نوم الطفل. و كل ما على الأم فعله هو الاطمئنان على الطفل و سيهدأ الطفل تلقائيا.

تحياتى

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


ليث فلسطين

شكراً على المرور العطر

تحيتي